Không nên đặt vòng tránh thai trong những trường hợp nào?

Đặt vòng tránh thai (IUDs) là một lựa chọn tránh thai tuyệt vời nếu bạn đang tìm kiếm biện pháp tránh thai hiệu quả, lâu dài, tiết kiệm.

Mới đặt vòng tránh thai kiêng gì?

Tuột vòng tránh thai có làm sao không?

Hiện tại, có hai loại vòng tránh thai chính là vòng tránh thai nội tiết và vòng tránh thai bằng đồng. Vòng tránh thai bằng đồng không chứa hormone.

Vòng tránh thai nội tiết gồm có:

• Mirena phát hành 52mg levonorgestrel proestin trong khoảng thời gian 5 năm.
• Skyla giải phóng 13,5mg levonorgestrel trong khoảng thời gian 3 năm.

Để tránh nhưng rủi ro có thể gặp phải khi đặt vòng tránh thai thì cần được thực hiện ở địa chỉ uy tín và bác sĩ có trình độ tay nghề cao.

Quy trình đặt vòng tránh thai.

Trước khi thực hiện đặt vòng tránh thai, bạn cần đặt lịch hẹn với bác sĩ để lựa chọn loại vòng phù hợp. Bạn cần chia sẻ với bác sĩ về lịch sử y tế và lối sống tình dục của mình vì không phải ai cũng phù hợp với phương pháp này.

Trường hợp nào không nên đặt vòng tránh thai?

Bạn sẽ được bác sĩ kiểm tra vùng chậu để chắc chắn rằng cổ tử cung, âm đạo và các cơ quan sinh sản khác của bạn bình thường và không bị nhiễm trùng. Bạn cũng có thể được kiểm tra các bệnh lây truyền qua đường tình dục, nhiễm trùng âm đạo, tế bào cổ tử cung tiền ung thư hoặc bất kỳ tình trạng nào khác cần được điều trị trước khi đặt vòng tránh thai một cách an toàn.

Nếu sau kiểm tra, bạn được xác định rằng các bộ phận của cơ quan sinh dục đều khỏe mạnh sẽ được thực hiện đặt vòng tránh thai. Bạn có thể đặt vòng tránh thai bất cứ lúc nào hoặc 3 tháng sau khi bạn phá thai.

Nếu bạn muốn biện pháp tránh thai có hiệu quả ngay lập tức (không phải sử dụng phương pháp ngừa thai dự phòng) thì vòng tránh thai nội tiết nên được đưa vào trong vòng bảy ngày sau khi chu kỳ kinh nguyệt của bạn bắt đầu. Nếu chèn vào bất kỳ thời điểm nào khác trong chu kỳ kinh nguyệt của bạn, bạn sẽ cần sử dụng một biện pháp tránh thai khác trong tuần đầu tiên (7 ngày) sau khi đặt.

Vòng tránh thai bằng đồng có hiệu quả ngay lập tức, dó đó không quan trọng bạn đang ở ngày nào trong chu kỳ kinh nguyệt.

Dù khẩn cấp cũng có thể được đưa vào tối đa 5 ngày sau khi giao hợp mà không sử dụng biện pháp bảo vệ nào.

Sau giai đoạn đầu tiên của bạn (hoặc ít nhất là không quá ba tháng sau khi đặt vòng tránh thai), bạn nên lên lịch kiểm tra để đảm bảo vòng tránh thai của bạn vẫn còn hiệu lực. Sau đó, kiểm tra thường xuyên có thể được thực hiện tại thời điểm kiểm tra phụ khoa định kỳ của bạn.

Những lý do tại sao bạn không nên đặt vòng tránh thai

Vòng tránh thai không phải là biện pháp phù hợp với tất cả mọi người. Với những phụ nữ gặp một số vấn đề sau đây không nên đặt vòng tránh thai:

• Đã bị viêm phổi (trừ khi bạn có thai bình thường sau khi nhiễm trùng này biến mất).
• Có thể mang thai.
• Có chảy máu âm đạo không rõ nguyên nhân.
• Dễ bị nhiễm trùng (do vấn đề hệ thống miễn dịch hoặc sử dụng thuốc tiêm tĩnh mạch).
• Đã bị nhiễm trùng vùng chậu trong ba tháng qua sau khi sinh con hoặc phá thai .
• Có thể bị ung thư cổ tử cung hoặc tử cung.
• Có nhiều hơn một đối tác tình dục hoặc một đối tác tình dục có nhiều hơn một đối tác tình dục.
• Bị nhiễm trùng vùng chậu không được điều trị hoặc viêm cổ tử cung.
• Hình dạng của tử cung bị biến đổi (chẳng hạn như u xơ tử cung)
• Đã có vòng tránh thai.
• Bị viêm nội mạc tử cung sau sinh hoặc sau khi phá thai trong 3 tháng qua.
• Có viêm nội mạc tử cung sau sinh hoặc sau phá thai (viêm niêm mạc tử cung) trong 3 tháng qua.
• Đã có, hoặc có nguy cơ mang thai ngoài tử cung.
• Bị dị ứng với bất kỳ thành phần nào trong vòng tránh thai.

Ngoài ra, bạn không nên sử dụng vòng tránh thai nội tiết nếu ở trong một số trường hợp sau:

• Mắc bệnh ung thư vú.
• Bệnh về gan hoặc khối u gan.

Nếu bạn mắc bệnh Wilson (bệnh rối loạn chuyển hóa đồng) thì không thể đặt vòng tránh thai bằng đồng.

Cách kiểm tra vòng tránh thai

Sau khi đặt vòng tránh thai, bạn sẽ cần kiểm tra định kỳ. Bạn cũng có thể tự kiểm tra vòng tránh thai sau mỗi kỳ kinh nguyệt. Bạn có thể cảm nhận được dây vòng tránh thai bằng cách cho ngon tay (đã rửa sạch) vào âm đạo. Nếu bạn nhận thấy dây vòng ngắn hơn bình thường (ngắn hơn 5cm) có thể vòng đã bị lệch chỗ, còn nếu dây này biến mất, có thể vòng đã bị tuột.

Bạn có thể tự kiểm tra vị trí của vòng tránh thai hàng tháng, giữa các giai đoạn. Bạn cũng nên kiểm tra vài ngày một lần trong vài tháng đầu tiên sau khi đặt vòng để đảm bảo đúng vị trí. Thực tế, hiện tượng tuột vòng tránh thai hay vòng tránh thai bị lạc cũng có thể xảy ra nhưng thường là rất hy hữu. Do đó, phần lớn các bạn sau khi đặt vòng đều không phải thực hiện hoạt động kiểm tra vị trí vòng tránh thai.

Nếu bạn còn thắc mắc gì liên quan đến vòng tránh thai có thể liên hệ trực tiếp Hotline 1800-6953/ 0388-038-248 để được các chuyên gia của phòng khám Kinh Đô tư vấn chi tiết.

Chế độ dinh dưỡng giúp cải thiện tình trạng bệnh lạc nội mạc tử cung

Bệnh lạc nội mạc tử cung là bệnh phụ khoa ở phụ nữ, gây ra những cơn đau vùng chậu trong thời kỳ hành kinh. Để cải thiện tình trạng đau vùng chậu cần có chế độ dinh dưỡng phù hợp. Bài viết dưới đây sẽ đưa ra thực đơn gồm các thực phẩm giúp cải thiện tình trạng bệnh lạc nội mạc tử cung.

Bệnh lạc nội mạc tử cung là gì?

Bệnh lạc nội mạc tử cung là căn bệnh phụ khoa tương đối phổ biến. Bệnh được hình thành do các mô ở trong tử cung được tìm thấy ở các bộ phận khác trong cơ thể. Những mô này có thể có đáp ứng hoặc có chức năng khác so với mô phát triển trong tử cung. Bệnh lạc nội mạc tử cung có thể gây ra một số biến chứng như vô sinh và ung thư.

Vẫn chưa thể khẳng định nguyên nhân chính xác của bệnh là nội mạc tử cung là gì. Nhưng có một số tác nhân được cho là nguyên nhân gây nên bệnh như: kinh nguyệt bị trào ngược, sự biến đổi của tế bào phôi, sẹo ở tử cung, bất thường về hệ miễn dịch, tế bào nội mạc tử cung dịch chuyển,...

Triệu chứng của bệnh lạc nội mạc tử cung dễ nhận thấy nhất là đau vùng chậu trong giai đoạn hành kinh, cơn đau này có xu hướng tăng dần theo thời gian. Kèm theo các biểu hiện đau khi giao hợp, đau khi di chuyển, chảy máu âm đạo ồ ạt, khó có thai.

Xem thêm:
Hiện tượng máu kinh ra ít có sao không?
Quy trình phá thai bằng thuốc.
Địa chỉ điều trị rối loạn nội tiết tố uy tín.

Thực đơn giúp cải thiện tình trạng bệnh lạc nội mạc tử cung.

Hiện nay, có rất ít nghiên cứu kết nối trực tiếp chế độ ăn uống và khả năng sinh sản cho phụ nữ bị lạc nội mạc tử cung . Không có thực phẩm được chứng minh khoa học sẽ giúp bạn mang thai. Tuy nhiên, đã có nghiên cứu về vai trò của chế độ ăn kiêng và đau vùng chậu ở phụ nữ bị lạc nội mạc tử cung. Cũng có những nghiên cứu về chế độ ăn uống và nguy cơ lạc nội mạc tử cung.

Tuy nhiên, chế độ ăn uống cũng giúp cải thiện tình trạng đau vùng chậu và tình trạng bệnh lạc nội mạc tử cung.

Nếu tổn thương hoặc dính nội mạc tử cung đã chặn ống dẫn trứng , hoặc cản trở sự rụng trứng hoặc di chuyển ống dẫn trứng khỏe mạnh , không có chế độ ăn uống nào có thể cải thiện tình hình. Phẫu thuật hoặc điều trị IVF có khả năng được yêu cầu.

Tăng cường Omega-3 và giảm chất béo

Trong tất cả các nghiên cứu về chế độ ăn kiêng và lạc nội mạc tử cung, nghiên cứu về chất béo tốt và giảm chất béo có liên quan đến nguy cơ lạc nội mạc tử cung là lớn nhất và thuyết phục nhất.

Phụ nữ tiêu thụ nhiều chất béo chuyển hóa có nhiều khả năng bị lạc nội mạc tử cung. Mặt khác, những phụ nữ có nhiều axit béo omega-3 trong chế độ ăn uống của họ ít có khả năng được chẩn đoán mắc bệnh.

Nói chung, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên tất cả mọi người giảm hoặc loại bỏ chất béo chuyển hóa từ chế độ ăn uống của họ và tăng lượng omega-3. Điều này là cho sức khỏe tổng thể tốt.

Thực phẩm bạn nên tránh hoặc thận trọng:

- Thực phẩm chiên
- Bánh ngọt
- Bơ thực vật
- Bánh quy giòn
- Các sản phẩm thực phẩm có thành phần Dầu hydro hóa một phần

Thực phẩm omega-3 tốt cho sức khỏe

- Dầu hạt lanh
- Dầu cá
- Hạt chia
- Quả óc chó
- Cá hồi
- Cá thu
- Hàu
- Rau bina (rau chân vịt)

Xem thêm:
Địa chỉ chữa bệnh trĩ cho bà bầu uy tín.
Môi nhỏ có hạt có sao không?

Thêm chất chống oxy hóa vào chế độ ăn uống của bạn

Stress oxy hóa có thể đóng một vai trò trong lạc nội mạc tử cung. Bạn có thể đã nghe nói về các gốc tự do. Các gốc tự do được tạo ra bên trong các tế bào của chúng ta khi các liên kết phân tử yếu bị phá vỡ. Những liên kết phân tử không ổn định này tìm kiếm các phân tử khác và cố gắng đánh cắp hoặc phá vỡ liên kết của chúng. Điều này có thể dẫn đến tổn thương tế bào và tử vong. Quá trình này được gọi là stress oxy hóa.

Một số hoạt động gốc tự do trong cơ thể là bình thường. Ví dụ, tạo ra các gốc tự do là một phần trong cách hệ thống miễn dịch của cơ thể chống lại nhiễm trùng. Bạn muốn cơ thể của bạn phá vỡ các tế bào xấu, giống như vi khuẩn hoặc vi rút. Stress oxy hóa cũng chịu trách nhiệm cho quá trình lão hóa tự nhiên.

Tuy nhiên, khi các gốc tự do trở nên quá dồi dào, chúng có thể tấn công quá nhiều tế bào khỏe mạnh. Các gốc tự do quá mức dẫn đến các phản ứng dây chuyền, với các gốc tự do phá vỡ ngày càng nhiều liên kết phân tử. Điều này có thể dẫn đến bệnh và lão hóa cao.

Các dấu hiệu sinh học của stress oxy hóa cao hơn ở phụ nữ bị lạc nội mạc tử cung. Người ta nghĩ rằng những dấu hiệu này có thể khuyến khích các mô giống như nội mạc tử cung phát triển và dính vào các cơ quan và bề mặt bên ngoài tử cung. Một cách có thể để giảm căng thẳng oxy hóa trong cơ thể là tăng số lượng chất chống oxy hóa trong chế độ ăn uống của bạn.

Chất chống oxy hóa ngăn chặn phản ứng dây chuyền của tổn thương tế bào gây ra bởi các gốc tự do. Thay vì một gốc tự do phá vỡ một tế bào khỏe mạnh khác (từ đó làm tăng thêm các gốc tự do), nó tự gắn vào chất chống oxy hóa. Chất chống oxy hóa trung hòa các gốc tự do, ngăn chặn phản ứng dây chuyền của tổn thương tế bào.

Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng phụ nữ bị lạc nội mạc tử cung có xu hướng có lượng chất chống oxy hóa thấp hơn trong chế độ ăn uống của họ. Một nghiên cứu đưa phụ nữ vào chế độ ăn nhiều chất chống oxy hóa trong bốn tháng. Sau bốn tháng, các chỉ số máu cho stress oxy hóa ở những phụ nữ này thấp hơn. Thực phẩm có trong chế độ ăn giàu chất chống oxy hóa là những thực phẩm giàu vitamin A, C và E.

Trong nghiên cứu cụ thể này, những người tham gia đã nhắm đến việc hấp thụ 1050 g vitamin A (150 phần trăm giá trị hàng ngày được đề nghị), 500 mg vitamin C (660 phần trăm giá trị hàng ngày được đề nghị) và 20 mg vitamin E (133 phần trăm RDA).

Cách tốt nhất để tăng chất chống oxy hóa trong chế độ ăn uống của bạn là ăn nhiều rau và trái cây tốt cho sức khỏe. Thực phẩm giàu chất chống oxy hóa (cụ thể là nhiều vitamin A, C và E):

- Khoai lang
- Gan bò
- Rau bina
- Cà rốt
- Dưa lưới
- Ớt
- Xoài
- Đậu đen
- Quả họ nhà cam, quýt, bưởi
- Hạt hướng dương
- Dầu mầm lúa mì

Sữa chua và phô mai - thực phẩm tốt cho bệnh lạc nội mạc tử cung

Trong một nghiên cứu chỉ bao gồm hơn 70.000 phụ nữ và 1.385 trường hợp được chẩn đoán mắc bệnh lạc nội mạc tử cung, người ta thấy rằng những phụ nữ tiêu thụ ba hoặc nhiều hơn các loại thực phẩm từ sữa có khả năng được chẩn đoán mắc bệnh lạc nội mạc tử cung thấp hơn 18% so với những phụ nữ chỉ báo cáo có hai sữa. khẩu phần mỗi ngày.

Tại sao thực phẩm từ sữa liên quan đến giảm nguy cơ lạc nội mạc tử cung? Có phải là protein sữa? Các chất béo sữa? Nó có thể là các chất dinh dưỡng thường được tìm thấy trong các sản phẩm sữa, như canxi và vitamin D? Điều này hiện chưa rõ.

Thực phẩm canxi tốt cho bệnh lạc nội mạc tử cung

Nếu đó là canxi có trong các sản phẩm sữa làm giảm nguy cơ lạc nội mạc tử cung, các sản phẩm sữa không phải là lựa chọn duy nhất của bạn. Đây là tin tốt cho những người bị dị ứng hoặc không dung nạp sữa.

Lượng canxi đã được tìm thấy để giảm stress oxy hóa và viêm trong cơ thể. Cho rằng cả stress oxy hóa và viêm có liên quan đến lạc nội mạc tử cung, thêm nhiều canxi vào chế độ ăn uống của bạn có thể giúp giảm viêm.

Thực phẩm chứa nhiều canxi bao gồm:

- Các sản phẩm từ sữa (đặc biệt là mozzarella, phô mai cheddar và sữa chua)
- Cá mòi, cá hồi
- Sữa thay thế tăng cường (như đậu nành, hạnh nhân hoặc sữa dừa)
- Nước cam
- Cải xoăn

Thực phẩm Vitamin D tốt cho bệnh lạc nội mạc tử cung

Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng phụ nữ có lượng vitamin D thấp hơn có nhiều khả năng bị lạc nội mạc tử cung. Nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng mức vitamin D thấp có liên quan đến vô sinh ở nam và nữ.

Một nghiên cứu đã đánh giá mức độ vitamin D của phụ nữ liên quan đến nguy cơ lạc nội mạc tử cung của họ, phân loại phụ nữ thành năm nhóm. Họ phát hiện ra rằng những phụ nữ được đặt ở nhóm ngũ phân vị cao nhất (có hàm lượng vitamin D cao nhất) có khả năng bị lạc nội mạc tử cung thấp hơn 24% so với những người ở nhóm thấp nhất.

Tuy nhiên, vẫn chưa được chứng minh rằng bổ sung vitamin D hoặc ăn thực phẩm giàu vitamin D có thể làm giảm nguy cơ lạc nội mạc tử cung.

Những thực phẩm lành mạnh chứa nhiều Vitamin D là:

- Cá hồi.
- Cá trích và cá mòi.
- Dầu gan cá.
- Hàu.
- Tôm.
- Lòng đỏ trứng.
- Nấm
- Sữa bò, sữa đậu nành, bột yến mạch,...

Thực phẩm giàu magiê

Nghiên cứu đã phát hiện ra rằng những phụ nữ thiếu magiê có nhiều khả năng gặp phải hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS) và có tiền sử mất thai.

Còn mối liên hệ giữa magiê và lạc nội mạc tử cung thì sao? Một nghiên cứu cho thấy những phụ nữ có lượng thức ăn giàu magiê cao hơn ít có khả năng được chẩn đoán sau đó bị lạc nội mạc tử cung.

Thực phẩm giàu magiê bao gồm:

- Quả hạnh nhân
- Rau bó xôi
- Hạt điều
- Đậu phộng
- Đậu đen
- Một số ngũ cốc

Chế độ ăn không có gluten

Gluten là một họ protein tìm thấy trong ngũ cốc như lúa mì, lúa mạch đen, lúa mì spenta và lúa mạch. . Hai protein chính trong gluten là glutenin và gliadine. Theo nghiên cứu những người mắc bệnh celiac (rối loạn tiêu hóa khiến cho cơ thể không thể hấp thụ chất béo được) không thể hấp thu gluten.

Gluten bị đổ lỗi cho một số bệnh và tình trạng sức khỏe, bao gồm cả vô sinh , mặc dù nó gây tranh cãi trong cộng đồng khoa học về việc nó đáng bị trách nhiệm đến mức nào.

Gluten có thể gây ra vấn đề cho những người bị lạc nội mạc tử cung? Theo nghiên cứu trên 11.000 phụ nữ, chẩn đoán celiac trước đó làm tăng nguy cơ chẩn đoán lạc nội mạc tử cung trong tương lai.

Các nghiên cứu về chế độ ăn uống và lạc nội mạc tử cung là không thể kết luận, hiện tại không có bằng chứng cho thấy việc thay đổi chế độ ăn uống của bạn sẽ làm tăng tỷ lệ mang thai của bạn. Tuy nhiên, nhiều khuyến nghị ở trên đã được tìm thấy là tốt cho sức khỏe của bạn nói chung.

Mọi thắc mắc cần được giải đáp quý vị liên hệ phòng khám Kinh Đô theo địa chỉ 79 Minh Khai - TP Bắc Giang hoặc hotline 1800-6953/ 0388 036 248 để được tư vấn chi tiết.

Nguồn tham khảo: https://www.verywellhealth.com/endometriosis-diet-pregnancy-4134664

Tại sao âm đạo của bạn bị nhiễm nấm men Candida?

Nấm mem Candida là loại vi khuẩn gây ra bệnh viêm âm đạo ở nữ giới. Theo nghiên cứu, bệnh viêm âm đạo là bệnh phụ khoa mà nhiều chị em mắc phải nhất hiện nay. Khi mắc bệnh vùng kín có thể gặp một số triệu chứng như ngứa rát vùng kín, tiết dịch âm đạo màu trắng có thể kèm theo đi tiểu đau rát.

Viêm âm đạo do nhiễm nấm Candida

Viêm âm đạo do nhiễm nấm Candida thường được điều trị bằng kem chống nấm không kê đơn hoặc thuốc uống theo toa. Những nhiễm trùng này có thể tái phát nhiều lần, nếu không được điều trị triệt để sẽ dễ viêm nhiễm đến các khu vực xung quanh.

Xem thêm:
Sau khi đặt vòng cần kiêng gì?
Top 5 phòng khám phụ khoa tốt ở Bắc Giang.
Trong môi nhỏ có hạt có sao không?

Dấu hiệu nhận biết viêm âm đạo do nhiễm nấm men Candida

Các dấu hiệu nhận biết bệnh viêm âm đạo do Candida bao gồm ngứa âm đạo, nóng rát và kích ứng. Bạn có thể bị đau khi đi tiểu hoặc đi tiểu thường xuyên khi bị nhiễm trùng nấm mem nặng gây viêm lỗ niệu đạo. Cũng có thể có sưng âm hộ, khu vực ngay bên ngoài âm đạo của bạn.

Một triệu chứng dễ nhận thấy khi mắc là dịch tiết âm đạo bất thường, khí hư ra nhiều, màu sắc bất thường, chuyển từ màu trắng trong sang trắng đục gần giống như sữa hoặc phô mai.

Khi giao hợp có thể bị đau do viêm và khô.

Tại sao âm đạo bị nhiễm nấm men Candida?

Candida albicans là một loại nấm giống như nấm men thường được tìm thấy trong miệng, âm đạo và đường ruột; nó là một cư dân bình thường của con người thường không có bất kỳ tác dụng phụ nào. Nhiễm trùng nấm men là do sự phát triển quá mức của các loại nấm bình thường này.

Nấm Candida cũng có thể gây nhiễm trùng ở các khu vực ẩm ướt khác trên cơ thể, chẳng hạn như miệng, nếp gấp da và dưới móng tay. Nấm Candida thường xuất hiện ở phụ nữ có thai hoặc những người mắc bệnh tiểu đường. Ngoài ra, còn do hóa trị liệu, điều trị steroid và các loại thuốc khác làm suy yếu hệ thống miễn dịch, tạo điều kiện để nấm phát triển trong âm đạo.

Viêm âm đạo do nấm Candida ít lây qua đường tình dục nhưng nếu bệnh tái phát nhiều lần, cần điều trị song song cùng bạn tình để tránh tái phát. Nếu khi mang thai người mẹ bị viêm âm đạo do nhiễm nấm men, em bé sinh ra qua đường âm đạo dễ bị nhiễm nấm bẩm sinh, mắc viêm phổi,...

Xem thêm:
Đau nhức vùng kín có phải biểu hiện nguy hiểm không?
Thực đơn của người bị rối loạn nội tiết tố nữ.

Chẩn đoán bệnh viêm âm đạo do nhiễm nấm Candida

Điều đặc biệt quan trọng là được bác sĩ chẩn đoán ngay lần đầu tiên bạn nghĩ mình bị nhiễm trùng nấm men. Điều này là do các triệu chứng có thể là do nhiễm trùng (như viêm âm đạo do vi khuẩn hoặc STI) cần một loại kháng sinh hoặc điều trị hoàn toàn khác.

Bạn sẽ được bác sĩ kiểm tra dịch trong âm đạo, xét nghiệm để xác nhận chính xác tình trạng bệnh viêm âm đạo của bạn.

Trong khi người ta đã từng nghĩ rằng phụ nữ bị nhiễm nấm men trước đó có thể nhận ra các triệu chứng và tự điều trị, điều đó đã được đặt câu hỏi; nhiều chuyên gia hiện khuyên bạn nên đi khám và chẩn đoán từ bác sĩ.

Thay vào đó, nếu bạn chọn tự điều trị bằng một loại thuốc chống nấm không kê đơn, hãy chắc chắn đi khám bác sĩ nếu các triệu chứng của bạn tiếp tục, nếu bạn phát triển các triệu chứng khác, nếu bạn có nguy cơ mắc STI hoặc nếu bạn không chắc chắn cho dù bạn bị nhiễm trùng nấm men.

Viêm âm đạo do vi khuẩn phổ biến hơn nhiều so với nhiễm nấm Candida.

Viêm âm đạo do vi khuẩn được đặc trưng bởi một mùi hôi. Viêm âm đạo do vi khuẩn không được điều trị có thể dẫn đến bệnh viêm vùng chậu và có thể dẫn đến vô sinh. Nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục (STIs) như lậu và herpes cũng có thể bị nhầm lẫn với nhiễm trùng nấm men.

Có các xét nghiệm tại nhà về nhiễm trùng nấm men kiểm tra độ pH âm đạo và có thể gợi ý bạn có bị nấm âm đạo hay vi khuẩn hay không. Tuy nhiên, bạn không nên chỉ dựa vào các bài kiểm tra như vậy. Điều quan trọng hãy khám phụ khoa nếu gặp tình trạng âm đạo bất thường để được bác sĩ chẩn đoán bệnh kịp thời.

Điều trị bệnh viêm âm đạo do nhiễm nấm Candida

Nếu bạn và bác sĩ đồng ý rằng các triệu chứng của bạn thực sự gây ra bởi nấm men, bạn có một số lựa chọn điều trị , bao gồm nhiều loại kem có sẵn tại các hiệu thuốc. Các phương pháp điều trị không kê đơn (OTC) thường có hiệu quả trong một đến bảy ngày. Các loại kem có sẵn bao gồm các tên thương hiệu như Monistat, Femstat, Gyne-Lotrimin và Mycostatin.

Phương pháp điều trị bệnh viêm âm đạo

Nếu bạn thích một sự thay thế ít lộn xộn hơn cho các loại kem được bán OTC, hãy hỏi bác sĩ của bạn một loại thuốc theo toa như Diflucan, một loại thuốc uống một liều.

Nếu bạn bị nhiễm trùng nặng hoặc thường xuyên tái phát, bác sĩ có thể kê toa một đợt điều trị dài hơn với Diflucan hoặc các loại thuốc chống nấm khác.

Có nhiều mẹo phòng ngừa lối sống có thể làm giảm nguy cơ bị viêm âm đạo do nhiễm trùng nấm men. Chúng bao gồm tránh thụt rửa và các sản phẩm tắm có mùi thơm, mặc quần áo thoải mái, mặc đồ lót bằng vải cotton thay vì tổng hợp, và thường xuyên thay băng vệ sinh.

Bạn có thể tránh kích ứng âm đạo trong khi quan hệ tình dục bằng cách sử dụng chất bôi trơn. Bạn hãy sử dụng bao cao su để tránh lây truyền nấm Candida cho bạn tình.

Có một số nghiên cứu cho rằng ăn sữa chua thường xuyên sẽ bổ sung men vi sinh, tích cực trong điều trị viêm âm đạo. Đây là cách điều trị tự nhiên, giúp cân bằng hệ vi khuẩn trong âm đạo.

Thuốc đạn axit boric có thể có hiệu quả chống lại các chủng nấm men ít phổ biến hơn kháng với điều trị thông thường. Các biện pháp khắc phục khác như dầu dừa hoặc tinh dầu không có bất kỳ bằng chứng nào về hiệu quả.

Theo các chuyên gia của phòng khám Kinh Đô, bệnh viêm âm đạo do nhiễm nấm men rất dễ tái phát nếu không được điều trị triệt để. Chị em hãy thăm khám phụ khoa định kỳ (6 tháng/1 lần) để phát hiện bệnh kịp thời. Mọi thắc mắc cần giải đáp các bạn hãy liên hệ hotline 1800-6953/ 0388 036 248 để được tư vấn miễn phí.

Nguồn tham khảo: https://www.verywellhealth.com/vaginal-yeast-infections-overview-3521202

Triệu chứng và nguyên nhân của bệnh ung thư nội mạc tử cung

Ung thư nội mạc tử cung, loại ung thư tử cung chính, bắt đầu trong các tế bào tạo nên nội mạc tử cung, lớp niêm mạc tử cung được hình thành và sau đó bong ra mỗi tháng ở một phụ nữ có kinh nguyệt nếu việc mang thai không xảy ra.

Bệnh phổ biến hơn ở những phụ nữ đã trải qua thời kỳ mãn kinh và trong khi nó có thể chữa được, các yếu tố như giai đoạn và ảnh hưởng của hormone đối với bệnh ung thư có thể quyết định tiên lượng của mỗi cá nhân.

Bệnh ung thư nội mạc tử cung

Triệu chứng của bệnh ung thư nội mạc tử cung

Triệu chứng phổ biến nhất của ung thư nội mạc tử cung là chảy máu âm đạo bất thường, trong khoảng thời gian giữa hoặc một năm hoặc hơn sau khi bạn đã trải qua thời kỳ mãn kinh. Dịch tiết bất thường chảy nước hoặc máu và đau khi giao hợp cũng là triệu chứng. Trong các giai đoạn sau của bệnh, bạn có thể bị đau vùng chậu, giảm cân và khả năng cảm thấy một khối trong xương chậu của bạn.

Nếu bạn bị chảy máu bất thường không liên quan đến thời kỳ của bạn hoặc xuất tiết bất thường, điều quan trọng là phải được bác sĩ đánh giá. Giống như bất kỳ loại ung thư nào, phát hiện càng sớm, kết quả của bạn sẽ càng tốt. Nhiều trường hợp ung thư nội mạc tử cung được chẩn đoán ở giai đoạn đầu vì chảy máu bất thường dẫn phụ nữ đến gặp bác sĩ của họ.

Xem thêm: 

Trong môi nhỏ có hạt có sao không?

Địa chỉ khám bệnh trĩ tại bắc giang uy tín, chất lượng

Nguyên nhân gây ra ung thư nội mạc tử cung

Không ai biết chính xác những gì gây ra ung thư nội mạc tử cung, nhưng nó xảy ra khi các tế bào bình thường đột biến và nhân lên. Khi chúng tích tụ, một khối u bắt đầu hình thành. Các tế bào bất thường sau đó có thể lan sang các bộ phận khác của cơ thể. Có một số loại ung thư nội mạc tử cung khác nhau, chẳng hạn như ung thư biểu mô tuyến (phổ biến nhất), ung thư biểu mô tế bào vảy, carcinosarcoma, ung thư biểu mô tế bào nhỏ, ung thư biểu mô không phân biệt, ung thư biểu mô tế bào rõ ràng và ung thư biểu mô chuyển tiếp.

Các yếu tố nguy cơ phát triển ung thư nội mạc tử cung bao gồm:

- Béo phì
- Đã qua tuổi mãn kinh
- Kinh nguyệt bắt đầu trước 12 tuổi
- Chưa từng có thai
- Nồng độ estrogen cao; thay đổi sự cân bằng của hormone của bạn
- Sử dụng liệu pháp thay thế hormone bằng estrogen
- Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS)
- Bệnh tiểu đường
- Tiền sử cá nhân hoặc gia đình bị ung thư vú hoặc buồng trứng
- Các hội chứng ung thư di truyền như hội chứng Lynch (ung thư đại trực tràng không do di truyền hoặc HNPCC)

Các xét nghiệm để chẩn đoán bệnh ung thư nội mạc tử cung

Bác sĩ của bạn có thể tìm thấy những bất thường trong tử cung và cổ tử cung của bạn trong khi khám phụ khoa, cũng như với siêu âm vùng chậu hoặc xuyên âm đạo. Bạn cũng có thể được nội soi bàng quang, trong đó một ống linh hoạt, được chiếu sáng được đưa vào tử cung để bác sĩ có thể nhìn xung quanh.

Có hai thủ tục để chẩn đoán ung thư nội mạc tử cung. Đầu tiên là sinh thiết nội mạc tử cung. Bác sĩ của bạn sẽ loại bỏ một vài tế bào của nội mạc tử cung, thường là trong văn phòng, để nghiên cứu chúng dưới kính hiển vi và tìm kiếm những bất thường về hình dạng, cấu trúc hoặc sự phát triển của tế bào. Thứ hai là một thủ tục phẫu thuật gọi là giãn và nạo (D & C). Dưới gây mê, cổ tử cung của bạn bị giãn và các tế bào nội mạc tử cung được trích xuất và đánh giá theo cách tương tự.

Nếu chẩn đoán ung thư được thực hiện, bác sĩ có thể sẽ yêu cầu thêm các xét nghiệm để xác định xem ung thư có lan ra ngoài tử cung hay không. Những xét nghiệm này có thể bao gồm chụp cắt lớp vi tính (CT), chụp X-quang ngực, chụp cắt lớp phát xạ positron (PET) và xét nghiệm máu. Kết quả của các xét nghiệm này sẽ xác định giai đoạn ung thư của bạn:

- Giai đoạn 0: Còn được gọi là ung thư biểu mô tại chỗ. Các tế bào ung thư được tìm thấy trên lớp bề mặt của nội mạc tử cung và không phát triển thành các lớp tế bào khác.
- Giai đoạn I: Ung thư chỉ có trong tử cung của bạn.
- Giai đoạn II: Ung thư nằm trong tử cung và cổ tử cung của bạn.
- Giai đoạn III: Ung thư đã lan ra ngoài tử cung và có thể nằm trong các hạch bạch huyết vùng chậu của bạn và đến ống dẫn trứng và dây chằng buồng trứng, nhưng nó đã không nằm ngoài vùng chậu của bạn.
- Giai đoạn IV: Ung thư đã lan ra bên ngoài vùng xương chậu của bạn, có thể đến bàng quang, trực tràng hoặc các khu vực khác.

Phương pháp điều trị ung thư nội mạc tử cung

Nếu bạn được chẩn đoán mắc bệnh ung thư nội mạc tử cung, bắt buộc phải nói chuyện với bác sĩ chuyên khoa càng sớm càng tốt. Một số phương pháp điều trị có sẵn, và bác sĩ của bạn có thể giúp xác định lựa chọn tốt nhất của bạn. Phương pháp điều trị bao gồm:

Phẫu thuật: Bác sĩ có thể chọn cách cắt bỏ tử cung của bạn, một thủ tục được gọi là cắt tử cung. Nếu ung thư đã lan rộng, cô ấy có thể cần phải loại bỏ các cơ quan khác như ống dẫn trứng, buồng trứng, một phần của âm đạo hoặc các hạch bạch huyết, tùy thuộc vào nơi ung thư. Ngay cả khi phẫu thuật được thực hiện, bác sĩ có thể cảm thấy rằng hóa trị hoặc xạ trị là cần thiết cũng như để ngăn ngừa ung thư lây lan.

Phóng xạ: Loại trị liệu này bao gồm phơi nhiễm tế bào ung thư với bức xạ năng lượng cao, từ máy gửi bức xạ bên ngoài đến mô ung thư hoặc bằng hạt, kim hoặc ống thông được đặt bên trong và tiếp xúc trực tiếp với mô ung thư.

Hóa trị: Khi loại điều trị này được sử dụng, các hóa chất đặc biệt được đưa vào cơ thể, bằng đường uống hoặc tiêm tĩnh mạch, trực tiếp tiêu diệt các tế bào ung thư. Đôi khi hóa trị có thể được đặt vào khoang cơ thể hoặc một phần cơ thể để nhắm mục tiêu ung thư tốt hơn. Một lần nữa, tùy thuộc vào bác sĩ của bạn để xác định phương pháp nào sẽ phù hợp nhất với bạn tùy thuộc vào loại ung thư bạn mắc phải.

Liệu pháp hormon: Nếu ung thư của bạn đáp ứng với kích thích nội tiết tố, có những loại thuốc có thể giúp ngăn ngừa ung thư phát triển thêm. Chúng có thể bao gồm các loại thuốc để tăng lượng progesterone trong cơ thể hoặc thuốc để giảm lượng estrogen.

Xem thêm:

Nổi hạch ở vùng kín nữ nguy hiểm không?

Chi phí mổ u xơ tử cung là bao nhiêu?

Phòng ngừa bệnh ung thư nội mạc tử cung

Bạn không thể ngăn ngừa ung thư nội mạc tử cung, nhưng bạn có thể giảm nguy cơ phát triển nó bằng cách duy trì hoạt động, duy trì cân nặng khỏe mạnh, ăn một chế độ ăn uống cân bằng, nói chuyện với bác sĩ về liệu pháp hormone và đảm bảo bạn được điều trị cho bất kỳ vấn đề nội mạc tử cung nào đang có số 8

Nó thường mất nhiều năm để ung thư nội mạc tử cung phát triển, và nó thường xuất hiện sau khi các vấn đề nội mạc tử cung ít hơn đã bắt đầu. Nếu bạn bị chảy máu bất thường, hãy chắc chắn đi khám bác sĩ.

Uống thuốc tránh thai trong ít nhất một năm đã được chứng minh là làm giảm nguy cơ ung thư nội mạc tử cung. Sử dụng dụng cụ tử cung (DCTC) không chứa hoóc môn dường như cũng làm giảm nguy cơ của bạn, mặc dù điều này chưa được nghiên cứu trên DCTC giải phóng hormone. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về những rủi ro và lợi ích của việc sử dụng một trong hai loại biện pháp tránh thai này.

Bởi vì triệu chứng phổ biến nhất của ung thư nội mạc tử cung là chảy máu bất thường, một vấn đề khá rõ ràng, nhiều trường hợp được bắt gặp ở giai đoạn đầu và tiên lượng chung cho loại ung thư này là tốt. Nếu bạn đã được chẩn đoán, điều quan trọng là trở thành người ủng hộ của bạn khi nói đến chăm sóc của bạn. Hỏi bác sĩ của bạn rất nhiều câu hỏi. Xem xét nhận được một ý kiến ​​thứ hai. Dành thời gian để thư giãn và thư giãn. Tranh thủ sự giúp đỡ của gia đình và bạn bè của bạn, nếu cần. Giáo dục bản thân và những người thân yêu của bạn về những gì mong đợi. Quan trọng nhất, mất một ngày tại một thời điểm.

Trích nguồn: https://www.verywellhealth.com/endometrial-cancer-overview-2616643

Chi phí mổ u xơ tử cung bao nhiêu tiền là hợp lý?

 Mổ u xơ tử cung bao nhiêu tiền, mổ u xơ tử cung có nguy hiểm không? Mổ u xơ tử cung ở đâu là tốt nhất tại Bắc Giang là thắc mắc mà nhiều chị em đang quan tâm. Hiện nay, tỉ lệ nữ giới bị mắc bệnh u xơ tử cung đang có xu hướng gia tăng. Hiểu được những thắc mắc của chị em, các chuyên gia sẽ đưa ra lời khuyên cho các chị em trong bài viết dưới đây. Mời các bạn theo dõi bài viết.

Bệnh u xơ tử cung là gì?

Bệnh u xơ tử cung là căn bệnh phụ khoa mà nhiều chị em gặp phải, nhất là trong độ tuổi sinh sản. Bệnh là sự hình thành các khối u xơ bên trong niêm mạc tử cung của phụ nữ. Kích thước của các khối u thường khác nhau, thường dao động tử 0,1-10 cm. Đây chủ yếu là khối u lành tính, nhưng đôi khi chúng chuyển thành ác tính gây ra nguy hiểm khôn lường cho sức khỏe người bệnh.

U xơ tử cung

Các triệu chứng u xơ tử cung thường gặp phải là: chu kỳ kinh nguyệt kéo dài, lượng máu kinh ra nhiều, xuất hiện áp lực vùng chậu, đi tiểu nhiều, táo bón, đau lưng, đau rát khi quan hệ,...

Xem thêm:  Nổi hạch vùng kín

U xơ tử cung được điều trị bằng phương pháp nào?

Có nhiều trường hợp khối u xơ tử cung sẽ ngừng phát triển hoặc co lại khi bước sang giai đoạn tiền mãn kinh, nên cũng có bác sĩ yêu cầu bệnh nhân chờ thời gian. Như vậy, bác sĩ sẽ theo dõi các triệu chứng và sự phát triển của khối u để đảm bảo kích thước khối u không thay đổi quá nhiều.

Nếu u xơ tủ cung của người bệnh lớn, gây ra những ảnh hưởng đến sức khỏe thì bác sĩ có thể cân nhắc điều trị bệnh. Nhưng còn tùy thuộc vào tuổi tác, mục tiêu sinh sản, số lượng, kích thước khối u hay tình trạng sức khỏe,...

Hiện nay, có 2 phương pháp được áp dụng nhiều nhất tại các cơ sở y tế:

Uống thuốc để điều trị u xơ tử cung

Điều trị u xơ tử cung bằng thuốc là phương pháp dành cho những bệnh nhân mới mắc bệnh ở giai đoạn đầu, khối u chưa phát triển. Những loại thuốc được dùng để điều trị có tác dụng điều chỉnh nồng độ  hormone để giảm độ phì đại của tử cung. Tuy nhiên, phương pháp này không được đánh giá cao do có nhiều hạn chế. Chỉ dùng được khi mới phát hiện bệnh, khối u có kích thước nhỏ, khả năng tái phát bệnh cao khi ngưng sử dụng thuốc.

Mổ u xơ tử cung

Phẫu thuật mổ u xơ tử cung là việc lấy khối u ra khỏi cơ thể. Đây là phương pháp tối ưu nhất hiện nay. Có rất nhiều phương pháp mổ u xơ tử cung và chi phí cũng không giống nhau. Chi phí mổ u xơ tử cung tùy thuộc vào nhiều yếu tố và không phải bệnh nhân nào cũng giống nhau.

Chi phí mổ u xơ tử cung bao nhiêu tiền là hợp lý?

Theo các chuyên gia chuyên khoa phụ sản cho biết, chi phí mổ u xơ tử cung phụ thuộc vào nhiều yếu tố sau:

Mổ u xơ tử cung

Chi phí thăm khám

Trước khi tiến hành mổ u xơ tử cung, người bệnh phải được thăm khám và làm các xét nghiệm để đánh giá tình trạng bệnh. Xác định được kích thước khối u, vị trí, xét nghiệm máu, nước tiểu,... số lượng xét nghiệm sẽ quyết định đến chi phí mổ u xơ tử cung. Nhưng không để giảm chi phí mà bỏ qua hay lược bớt các xét nghiệm quan trọng, nó sẽ đánh giá không đúng tình trạng bệnh.

Tình trạng bệnh u xơ tử cung

Tình trạng bệnh cũng tác động trực tiếp đến chi phí mổ u xơ tử cung. Nếu khối u xơ có kích thước lớn, tình trạng phức tạp, cần can thiệp y tế nhiều thì chi phí cũng sẽ chênh lệch với khối u có kích thước nhỏ.

Phương pháp điều trị

Việc thăm khám trước khi mổ sẽ xác định được tình trạng bệnh, từ đó là căn cứ để bác sĩ đưa ra phương pháp mổ phù hợp. Hiện nay, có nhiều phương pháp mổ u xơ tử cung mà bệnh nhân có thể lựa chọn như sau:

Mổ nội soi: được áp dụng với các khối u xơ tử cung nhỏ, đã được xét nghiệm loại bỏ khả năng ung thử. Bác sĩ sẽ lựa chọn phương pháp mổ nội soi để tránh ảnh hưởng đến các cơ quan xung quanh và nhanh hồi phục.

Mổ mở: nếu u xơ tử cung lớn, có khả năng phá triển thành các biến chứng như vỡ xoắn,... bác sĩ sẽ lựa chọn mổ mở ổ bụng. Khối u sau đó sẽ được sinh thiết để loại trừ khả năng ung thư. Nếu là khối u lành tính, bác sĩ sẽ tiến hành bóc nhân sơ. So với việc điều trị bằng thuốc, thì mổ để loại bỏ u xơ tử cung sẽ loại bỏ triệt để khối u. Tuy nhiền, vẫn còn tồn tại nhiều hạn chế như khả năng nhiễm trùng vết mổ, có thể gặp vấn đề trong quá trình gây mê,...

Xem thêm: Sau khi đặt vòng cần kiêng gì?

Trình độ của bác sĩ

Với việc bác sĩ có tay nghề cao, nhiều năm kinh nghiệm trong nghề, thì chi phí phẫu thuật cũng sẽ cao hơn so với bác sĩ có năng lực không đảm bảo. Tuy nhiên, việc lựa chọn các bác sĩ có chuyên môn cao, kinh nghiệm lâu năm sẽ giúp quá trình điều trị bệnh nhanh chóng, hiệu quả, tránh những rủi ro có thể xảy ra.

Chi phí điều trị sau mổ

Chi phí điều trị sau mổ hay tái khám cũng tác động đén chi phí mổ u xơ tử cung. Bệnh nhân sẽ được sử dụng thuốc để điều trị sau mổ u xơ tử cung để ngăn ngừa viêm nhiễm và nhiễm trùng. Ngoài ra, việc kiểm tra sức khỏe định kỳ sau mổ cũng nằm trong chi phí mổ u xơ tử cung. Sau khi mổ sẽ tái khám một vài lần để khẳng định không có những dấu hiệu bất thường là bệnh nhân đã khỏi bệnh và chấm dứt quá trình điều trị.

Để đưa ra được chi phí mổ u xơ tử cung bao nhiêu tiền là hợp lý nhất, chúng tôi khuyên bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám, kiểm tra tình trạng bệnh, từ đó bác sĩ đưa ra phác đồ điều trị phù hợp sẽ xác định rõ chi phí cụ thể.

Trên đây là tổng hợp chi phí mổ u xơ tử bao tiền là hợp lý nhất. Nếu có thắc mắc nào bạn có thể liên hệ với chúng tôi qua hotline: 1800-6953/ 0388 036 248 để được tư vấn miễn phí!

Hướng dẫn thủ dâm đúng cách cho phụ nữ

Thủ dâm là hoạt động tác động vào bộ phận sinh dục để sinh ra khoái cảm.  Thủ dâm có thể sảy ra ở cả nam giới và nữ giới.

5 lý do tại sao phụ nữ thủ dâm

Trong các nghiên cứu của mình, Tiến sĩ Bowman đã tìm thấy năm lý do tại sao phụ nữ thủ dâm:

• Vì khoái cảm tình dục
• Để tìm hiểu về hoặc hiểu rõ hơn về cơ thể của họ
• Như một bản phát hành
• Thay thế cho quan hệ tình dục đối tác
• Do không thỏa mãn tình dục nói chung

Phụ nữ rất có thể tận hưởng hành động mà không cảm thấy tội lỗi hoặc xấu hổ nếu họ cảm thấy tích cực về bộ phận sinh dục của họ và nếu họ báo cáo rằng họ thủ dâm để đạt khoái cảm tình dục và tìm hiểu về cơ thể của họ. Có một mối liên hệ giữa hai người, nhưng chúng ta không biết nguyên nhân nào: Trao quyền tình dục có gây ra thủ dâm hay thủ dâm gây ra sự trao quyền tình dục không?

Xem thêm: dùng tay chạm vào vùng kín có thai không?

4 lợi ích sức khỏe của thủ dâm

Theo  Lou Paget , một nhà giáo dục giới tính được chứng nhận và là tác giả của  Orgasms: Làm thế nào để có chúng, cho chúng và giữ chúng đến ,  bị lạc trong vực sâu có thể tăng cường hồ sơ sức khỏe của bạn vì những lý do sau:

• Chỉ số khoái cảm làm tăng sự giải phóng các loại hormone cảm thấy tốt như dopamine và oxytocin, loại thuốc này giúp làm dịu và giảm căng thẳng .
• Bạn tăng lưu lượng máu đến khu vực sinh dục, giúp mô khỏe hơn và khỏe mạnh hơn.
• Các cơn co thắt cực mạnh củng cố sàn chậu .
• Đó là một phương tiện "tình dục an toàn", không có nguy cơ mang thai  và các bệnh lây truyền qua đường tình dục .

Thủ dâm sẽ cải thiện hoạt động tình dục của bạn

Đối tác của bạn không phải là một người đọc tâm trí. Nếu bạn không lên tiếng rằng bạn thích điều này nhưng không phải điều đó, họ sẽ không bao giờ biết và sẽ tiếp tục làm những gì họ đang làm. Bạn càng nhận thức rõ hơn về những gì có ích cho cơ thể của mình, bạn càng có thể truyền đạt điều đó với đối tác của mình một cách nhẹ nhàng, cụ thể: Bạn tôi thích điều đó hơn khi bạn chạm vào tôi một cách nhẹ nhàng, không khó khăn ở đó. Cách tiếp cận đầu tiên cho thấy rằng bạn tham gia và sẵn sàng thử nghiệm; thứ hai là sẽ tắt đối tác của bạn. Thậm chí tốt hơn, bạn có thể thủ dâm với đối tác của bạn. Bất cứ khi nào ai đó có thể nhẹ nhàng hướng dẫn ai đó, mọi người sẽ lắng nghe. Hướng dẫn nhau đến những điểm nhạy cảm tương ứng của bạn có thể thực sự nóng bỏng và thân mật. Bạn có thể dùng tay của họ trên bạn để thể hiện chuyển động và áp lực mà bạn thích, và họ có thể làm điều tương tự với bạn, ông nói Paget.

Nếu một người phụ nữ không thoải mái khi thủ dâm, cô ấy cũng có thể gặp rắc rối với quan hệ tình dục. Nếu bạn nghĩ rằng bạn cần gặp một  nhà trị liệu tình dục , hãy kiểm tra  Hiệp hội các nhà giáo dục, cố vấn và trị liệu tình dục Hoa Kỳ  để tìm một chuyên gia được chứng nhận gần bạn.

Lời khuyên cho người mới bắt đầu

Nếu bạn vẫn không thể vượt qua khái niệm rằng thủ dâm là bẩn thỉu và tục tĩu - nếu mỗi lần bạn đến đó , mẹ bạn lại bật ra, hét lên với bạn rằng bạn thật kinh tởm - bạn có thể học cách dập tắt tiếng ồn. Paget nói, cơ thể của bạn là cơ thể của bạn. Không ai khác nên kiểm soát tình dục của bạn. Hãy nói với bản thân rằng điều này tốt cho sức khỏe của bạn, và cơ thể bạn là một thứ đẹp đẽ chứ không phải xấu hổ.

Bắt đầu từ từ nếu bạn phải; bạn không phải làm mọi thứ cùng một lúc. Nếu bạn ngại, hãy đắp chăn cho mình. Thoải mái chỉ cần chạm nhẹ vào bản thân và theo một tưởng tượng gợi cảm . Hoặc chỉ cần ép hai đùi lại với nhau theo chuyển động nhịp nhàng. Hãy cho mình một cơ hội để khám phá những gì làm việc cho bạn. Đây là một số mẹo để bạn có thể bắt đầu:

• Kích thích âm vật của bạn bằng ngón tay hoặc một vật để nhẹ nhàng vuốt ve âm vật.
• Đưa ngón tay hoặc đồ chơi tình dục vào âm đạo của bạn.
• Chấp nhận tưởng tượng của bạn. Chúng là của bạn; bạn không cần phải nói với ai
• Bất cứ loại erotica nào phù hợp với bạn, hãy dùng nó. Như Paget nói, cơ quan tình dục lớn nhất của bạn là bộ não của bạn, vì vậy hãy tham gia.
• Nhận một số trợ giúp nhỏ của mẹ: máy rung, chất bôi trơn, bóng ben wa, bất cứ thứ gì làm mất tất của bạn. (Có những cửa hàng trực tuyến và cửa hàng dành cho phụ nữ kín đáo. Nếu bạn không muốn để lại lịch sử máy tính, hãy thay đổi cài đặt trình duyệt của bạn thành riêng tư.)
• Đi tắm. Đây là nơi mà hầu hết mọi người tìm ra những gì họ thích. Họ đơn độc, trần trụi và chạm vào cơ thể họ. Và đối với phụ nữ có con, đôi khi đó là nơi duy nhất họ có thể ở một mình mà không bị gián đoạn, ông Paget nói.
• Tránh bị nhiễm trùng đường tiết niệu . Bất cứ khi nào bạn đang làm bất cứ điều gì với bộ phận sinh dục của bạn, rửa tay trước và sau đó. Làm sạch đồ chơi tình dục sau khi sử dụng chúng, và đây là một lần bạn không bao giờ nên chia sẻ đồ chơi của mình.

Biên dịch: nhân viên Phòng khám Kinh Đô

Trích nguồn: everydayhealth.com

Nói chuyện với lứa tuổi thanh thiếu niên về thủ dâm

Nếu bạn là cha mẹ của một thiếu niên, bạn có thể hoặc không thể biết anh ấy hoặc cô ấy đang thủ dâm. Hầu hết thanh thiếu niên thủ dâm, và theo The American Acadamy of Pediatrics , thủ dâm tuổi teen là một hoạt động bình thường là sự mở rộng tự nhiên của một đứa trẻ khám phá cơ thể của mình.

Bạn có thể tự hỏi liệu thời gian con bạn dành một mình, đằng sau cánh cửa phòng tắm đóng kín, hoặc trong những cơn mưa rào dài là lành mạnh về mặt cảm xúc và thể chất. Hoặc bạn có thể lo lắng về việc có thể thủ dâm quá nhiều hay liệu thiếu niên của bạn có thể làm tổn thương bộ phận sinh dục của anh ấy hay cô ấy.

Nói chung, bạn không cần phải lo lắng về thủ dâm tuổi teen. Nhưng có một số dấu hiệu cho thấy thiếu niên của bạn có thể cần nói chuyện với bạn hoặc với bác sĩ nhi khoa về thủ dâm.

Xem thêm: tay dính tinh trùng chạm vào vùng kín có thai không?

Thanh thiếu niên và khám phá tình dục

Khi thanh thiếu niên trải qua tuổi dậy thì, họ trở nên tò mò hơn về cơ thể đang phát triển của mình và một thanh thiếu niên sẽ thường khám phá cơ thể thay đổi của mình và cách thức hoạt động của nó.

Một nghiên cứu gần đây bao gồm cả bé trai và bé gái trong độ tuổi 14-17 đã báo cáo rằng 80% bé trai và 48% bé gái thừa nhận rằng chúng đã thủ dâm. Hầu hết thanh thiếu niên thủ dâm làm điều đó một cách riêng tư và tần suất có thể thay đổi từ thiếu niên này sang thiếu niên khác, từ chỉ một vài lần mỗi năm đến một hoặc nhiều lần mỗi ngày. Các bác sĩ nhi khoa giải thích rằng tần suất một cá nhân thiếu niên thủ dâm cũng có thể thay đổi dựa trên sự thay đổi trong cảm xúc và sự tò mò theo thời gian.

Nói chuyện với tuổi teen của bạn

Chúng tôi khuyên rằng khi cha mẹ nói về quan hệ tình dục với thanh thiếu niên , tốt nhất không nên ngại ngùng khi đưa lên thủ dâm. Là cha mẹ, bạn có phong cách giao tiếp của riêng mình, và bạn nên là chính mình. Mặc dù không cần thiết phải nói về thủ dâm rất lâu, nhưng điều quan trọng mà con bạn nên biết là bạn sẽ không xâm phạm quyền riêng tư, bạn quan tâm đến con bạn, và lớn lên và phát triển tình dục là điều không có gì phải xấu hổ. Thật hữu ích cho con bạn khi biết rằng việc khám phá cơ thể của chính mình là điều bình thường và đó không phải là một hoạt động đáng xấu hổ. Nó cũng hữu ích cho con bạn để biết rằng thủ dâm là một hoạt động riêng tư.

Thiếu niên của bạn có thể sẽ không công khai thừa nhận rằng anh ấy hoặc cô ấy thủ dâm, và không có lý do gì để bạn hỏi hoặc gây áp lực cho con bạn nói với bạn.

Bạn cần lo lắng khi gặp phải một số trường hợp sau đây

Có một vài vấn đề liên quan đến thủ dâm tuổi teen mà bạn nên biết khi làm cha mẹ.

Bắt nạt : Nếu thiếu niên của bạn bị theo dõi, ghi lại hoặc bị bắt nạt liên quan đến thủ dâm, bạn, với tư cách là cha mẹ có thể là đồng minh của con bạn để giảm thiểu hoặc loại bỏ sự bối rối và bắt nạt. Khi bạn hỗ trợ con bạn, hãy nhắc nhở con bạn rằng bất kỳ sự xâm phạm quyền riêng tư nào là tội ác và không phải là lỗi của đứa trẻ bị bắt nạt.

Đau thể xác : Đôi khi một khu vực bị kích thích có thể bị đau và chất bôi trơn không kê đơn có thể giúp giải quyết vấn đề đó. Để không làm xấu hổ tuổi teen của bạn, hãy xem xét để lại một chai chất bôi trơn trong tủ thuốc gia đình, nơi bé có thể nhìn thấy nó mà không bị chỉ ra.

Chấn thương vật lý: Một vật dùng để thủ dâm có thể bị kẹt trong quá trình kích thích âm đạo hoặc hậu môn. Đây là những trường hợp hiếm gặp, nhưng nếu bạn nghi ngờ rằng con bạn bị đau hoặc khó chịu ở vùng sinh dục, hãy tìm hiểu xem đó có phải là trường hợp khẩn cấp không. Nói với con bạn rằng bạn có thể hẹn gặp bác sĩ nhi khoa hoặc đề nghị đến phòng cấp cứu, không có câu hỏi nào.

Thiếu ức chế xã hội : Thủ dâm ở nơi công cộng hoặc thủ dâm quá mức là vấn đề, và thường là triệu chứng của rối loạn hành vi. Ví dụ, thanh thiếu niên mắc FASD (Rối loạn phổ rượu ở thai nhi) đôi khi tự chạm vào tình dục ở nơi công cộng hoặc thực hiện các hoạt động không phù hợp khác do rối loạn. Thanh thiếu niên mắc chứng tự kỷ có thể thủ dâm bắt buộc hoặc theo quan điểm của người khác. Nếu thiếu niên của bạn có những hành vi này, bạn cần tìm kiếm lời khuyên từ bác sĩ. Đôi khi trị liệu hành vi có thể giúp đỡ, và đôi khi cần dùng thuốc .

Thủ dâm quá mức hoặc bận tâm với thủ dâm : Trẻ em bị lạm dụng tình dục  có thể thủ dâm quá mức, trở nên bận tâm bất thường với tình dục hoặc thủ dâm, hoặc hành động tình dục. Nếu bạn nhận thấy những hành vi này, hãy chắc chắn tạo cơ hội cho con bạn mở lòng với bạn và biết rằng bạn đứng về phía mình. Và nói chuyện với bác sĩ nhi khoa của bạn để có được lời khuyên và sự quan tâm chuyên nghiệp cho con bạn.

Thủ dâm không phải là một nguyên nhân gây lo ngại miễn là nó được thực hiện riêng tư và không can thiệp vào cuộc sống hàng ngày.

Biên dịch: nhân viên phòng khám Kinh Đô

Trích nguồn: verywellfamily.com